Kenali Penyebab Ngantuk Tiba-Tiba dan Cara Menghindarinya

Ngantuk di siang hari sering kali dianggap sebagai masalah kecil yang bisa diabaikan. Namun, bagi sebagian orang, rasa kantuk ini bisa sangat mengganggu aktivitas dan produktivitas sehari-hari. Banyak yang mengalami kondisi ini tanpa tahu penyebab pastinya, dan sering kali menganggapnya sebagai hal yang wajar. Padahal, sering merasa mengantuk di siang hari bisa jadi merupakan pertanda…

Read More