Berjalan Kaki: Aktivitas Sehat yang Terkadang Terlupakan

• admin
• Februari 12, 2025
• 63

Berjalan kaki sering kali dianggap sebagai kegiatan yang sederhana dan tidak membutuhkan banyak usaha. Padahal, banyak orang yang tidak menyadari betapa besar manfaat berjalan kaki bagi kesehatan. Aktivitas sehat ini bisa dilakukan kapan saja dan di mana saja tanpa peralatan khusus. Meskipun demikian, banyak orang terkadang mengabaikan pentingnya berjalan kaki dalam rutinitas harian mereka. Berjalan…